Une journée complète au milieu des arbres et de la nature…
Une journée, en immersion totale, pour ressentir notre résonnance intérieure au fil des différents exercices proposés par L’ENVOL Lionel VERGNENEGRE (marches respirées, accompagnements/bains de forêt, exercices de respiration profonde, etc..).
Le repas, tiré du sac, sera un moment privilégié pour partager ensemble les ressentis perçus….
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